几乎每个人的一生，都逃不开情爱这场人间功课。我们年少时憧憬情爱，把它当作人生圆满的终极答案；成年后奔赴情爱，在相逢、心动、相伴、争执、别离中辗转沉浮；历经情伤之后，又困顿、迷茫、胆怯，既渴望温暖救赎，又畏惧消耗辜负。情爱，是无数人一生最深的执念，也是无数人半生最大的内耗。
放眼当下时代，我们身处情感最自由、也最浮躁的境遇。快餐式心动随处可见，敷衍式陪伴司空见惯，功利式择偶成为常态，易碎式感情比比皆是。太多人把新鲜感当作深爱，把占有当作偏爱，把将就当作归宿，把捆绑当作相守。我们追逐情爱，却从未真正参悟情爱；我们渴望被爱，却常常不懂如何去爱。
于是世间多了太多爱而不得的遗憾、相处相克的疲惫、相爱相杀的痛苦、半途而废的辜负。有人困于旧情执念，终日内耗沉沦；有人伤于虚假深情，从此封闭真心；有人疲于磨合争执，渐渐厌倦亲密；有人盲目择爱，一生遇人不淑、情路坎坷。
我们总以为，情爱之苦，源于遇人不贤、缘分浅薄、命运弄人。可走过半生才慢慢通透：情爱所有的痛苦与遗憾，从来不是缘分的过错，而是认知的偏差；不是遇见的问题，而是参悟的不足。
不懂情爱本质，所以盲目奔赴、错付真心；不解相爱规律，所以肆意消耗、彼此内耗；不明相处大道，所以争执不断、离散匆匆。人间情爱，从来不是一场仅凭一腔热血、一时心动就能圆满的缘分，而是一场需要通透认知、温柔修行、长久经营的人生必修课。
真正的情爱修行，从来不是拼命遇见、刻意纠缠、强行捆绑，而是读懂爱的本质、看透爱的规律、守住爱的本心。参悟情爱真谛，方能跳出情感内耗；通透相爱之道，方能得遇人间温柔。
《道德经》有言：“万物有情，道法自然。”
道家看待人间情爱，从来没有禁欲的偏执，也没有纵欲的浮躁，只守一个“自然”大道。天地万物，阴阳相济、雌雄相吸、情理共生，情爱本是世间最本真、最纯粹的自然天性，是人性最温暖、最柔软的本能底色。
道家人情观，贵真、贵淡、贵久、贵和。
真正的情爱，不是轰轰烈烈的喧嚣热烈，不是占有掌控的偏执纠缠，不是功利权衡的利弊交换，而是顺其自然的相逢、真心赤诚的相伴、松弛自在的相守、随缘