陆沉跳起来一掌按在浩克肩上，将那具两米多高的身体重新压回两仪桩的姿势，“重心往下沉，腿不是用来硬撑的。你现在全靠蛮力顶着，站不了多久。”
浩克咬着牙，额头上已经布满汗水。
“浩克，很稳！”
“你说这句话的时候，左脚已经往外滑了。”
浩克低头看了一眼，脸色立刻变得难看。他想把脚收回来，可刚一动，身体便失去平衡，庞大的身躯摇晃了几下，差点一屁股坐进礁石里。
陆沉伸手抵住他的胸口，硬是把浩克推了回去。
这家伙的力量确实夸张，身体也足够强，可发力方式粗糙得吓人。过去交手时，他每一拳都像是在拿自己的身体撞墙，力量大是大，但浪费得更多。要是一直这样下去，遇到真正懂得卸力和借力的对手，浩克迟早会吃大亏，例如那个紫薯精。
“再站1小时。”陆沉说道，“站完教你出拳。”
浩克的脸一下子垮了。
“还要站？”
“想变强，就得站。”
“浩克，很强！”
“那你可以不练。”
陆沉收回手，转身走到旁边。
浩克马上急了。
“不！浩克要变得更强！”
那就好。
陆沉停下脚步，满意地点了点头。精神安抚还在压着浩克的怒气，但真正让他愿意坚持下来的，是变强这个诱惑。只要目标足够明确，这个大块头其实比班纳更容易交流。
“1小时。”浩克重新摆好姿势，闷声说道，“站完就学拳。”
“看你表现。”
陆沉抬头看向旁边，冲着不远处正在各自熟悉能力的兄妹俩招了招手。
“旺达，皮特罗，过来。”
两个人觉醒能力的时间太短，力量使用方式还停留在凭感觉乱撞的阶段。旺达还好，她的混沌魔法能攻能守，至少有保护自己的手段。
皮特罗的问题就大得多。
速度快，不代表不会受伤。面对比他慢的敌人，自然是可以老叟戏顽童，可一旦遇上同等级甚至更快的对手，肉身强度不足的缺点就会被直接放大。永恒族里那个叫马卡里的极速者，才是真正意义上的高速战士。
现在的皮特罗，差得太远。
旺达和皮特罗一前一后走了过来。旺达额前的头发被汗水粘住几缕。皮特罗倒是精神得很，刚停下来，脚下还带着没有散尽的沙尘。
“老板。”旺达抬手打了个招呼。
“老大，什么事？”皮特罗一脸兴奋，他刚刚又刷新了自己绕岛一