正是混元提篮桩，也是蓝采和导引十二势中的第一式。
这是他自己修炼了十六年的导引法。
接着，便是等待药效发作。
很快，周生的丹田小腹处猛地蹿起一道道热流，源源不断地涌向四肢百骸。
紧接而来的，便是极致的舒畅。
咚！咚！咚！
他的心脏如战鼓般跳动，每一下都让气血沸腾，让体内灵力不断翻滚。
在此刻，药力不断刺激丹田内的灵力，他的道行也跟着突飞猛进。
一呼一吸之间，道行都在往上疯涨，体内灵力也在不断地涌出，多到好似根本用不完！
可下一刻，异象突生，洛书竟突然出现在丹田内。
那龟甲好似会开口吸气一般，丹田内所有的灵力都在疯狂地往里面窜！