第(3/3)页底子打得极牢，从明劲的“练骨化力”讲到“松紧转换”，又讲桩功里的呼吸窍门，哪些是练错了容易伤身的误区，哪些是能事半功倍的细节，讲得深入浅出。李青大多时候都在听，时不时点头，这些东西周牧云也教过，可从另一个实战派嘴里说出来，又有不一样的体会。陈石则听得眼睛发亮，遇到想不通的地方就立刻举手提问：“张前辈，明劲练到圆满，怎么才能感觉到气血往骨子里钻啊？我师父说这是暗劲的门槛，我总摸不着头绪。”“张前辈，实战的时候，对方力气比我大，硬拼吃亏，该怎么卸力啊？”第(3/3)页