他先把牛骨放进大锅，添满清水，架上灶台生了火。
随后，他回到案板前，操起一把宽背菜刀，在磨刀石上蹭了两下。
“杨过，你看好了。”
杨过走近两步。
叶无忌左手按住姜块，右手持刀。
刀刃贴着指节下行，落点极为均匀。
姜块先被横拍，再被竖切成丝。
切好的姜丝根根分明，齐齐整整地排在砧板上。
切完姜，他刀尖一挑，姜丝便尽数落入碗中。
蒜头剥皮，被刀面一拍，便碎成了蓉。
葱则取其中段，斜切成寸许的段子。
这三样配料的活儿，不过数息便已收尾。
他整个过程行云流水，毫无停顿，拍姜、切葱、剥蒜，仿佛一套烂熟于心的路子。
这已经不是思考后再动手，而是身体的本能快过了脑子。
杨过的眼睛慢慢睁大。
“师兄，你这刀法……”
叶无忌没有理会，拿起那块冻得梆硬的猪后腿肉，搁在案板上。
手腕一沉。
丹田里的混沌之气瞬间抽出一丝，沿着手太阴经注入腕骨，再分入五指。
那股劲力并非走筋脉外放的路数，而是被紧紧裹在刀刃的铁质之中，竟将粗粝的铁口化作了无匹的薄刃。
嚓。
嚓。
嚓。
手腕快速翻动。
肉片从刀背滑落，在瓷盘里叠起一座小山。
每一片都厚薄一致，纹理走向也完全相同。
杨过凑近了看，发现那肉片薄得竟能透出盘底的青花釉色。
他常年练剑，自然能分辨出其中力道的精粗。
这肉片根本不是砍出来的，而是用巧劲“推”出来的！
每一记都只用了三分劲，剩下七分则尽数含在腕子里，丝毫不泄。
这种控制力，比全力劈斩要难上十倍不止！
“师兄，你把全真剑法里‘罡风扫叶’那一路的发力，用在菜刀上了？”
“万法相通。”
叶无忌手没停，声音平淡地说道。
“剑法能杀人，菜刀自然也能切肉。”
“什么时候你能把内力收到只剩一缕，刚好够用，那才叫真正的收发由心。”
“你那降龙十八掌打出去倒是震天响，可回手时，劲力散了多少？”
杨过一下子安静了。
他想了想，才老老实实地答道：“散了至少两成。我总是收不住后劲，所以打死人容易，打伤人却很难。”
“回去练。”
叶无忌把最后一片羊肉码好。
“别再对着木桩打了，去拿鸡蛋练。”
“什么时候你能一掌下去，蛋