出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，动之于死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。
盖闻善摄生者，陆行不遇兕虎，入军不被甲兵；兕无所投其角，虎无所用其爪，兵无所容其刃。夫何故？以其无死地。
师徒开篇问道
石坚听完四十九章圣人无我、包容众生的大道之后，静坐思索生死本源，再度躬身向老子发问：
“先生，世人自降生便一步步走向消亡，生死相伴乃是世间常态。为何同样为人，有的人顺遂长寿，有的人早早身陷祸患、踏入死地？很多人拼命滋养身形、贪恋养生，反而更容易招致损耗灾祸，这其中的缘由弟子百思不解。听闻善于养护性命之人，身处险地却能避开猛兽兵刃伤害，是肉身强悍，还是大道护持？何为摄生之道，何