阴阳之道，贵在相待，尤贵在相化。世人皆知阴阳对立，而不知对立之中自有统一，偏颇之中自有平衡，盛衰之中自有转化。阳盛则必生阴，阳极则转阴；阴盛则必生阳，阴极则转阳。盛极必衰、满极必损、动极归静、静极生动，此乃阴阳转化之真机，天地不易之定理。
盛夏阳气鼎盛，万物繁茂至极，而秋阴已潜萌于燥热之中，暑气尽而凉风生，繁盛极而枯落始，是阳极转阴之证。隆冬阴气充盈，天地静定寂寥，而春阳已暗生于寒寂之内，寒雪消而暖意生，蛰伏久而生机发，是阴极转阳之验。日中则昃，阳至盛而渐西沉；月盈则亏，阴至满而渐缺损。昼最长者，自此昼短夜长；夜最久者，自此夜短昼长。天地万象，无有恒盛之阳，无有恒寂之阴，阴阳流转转化，无时无刻、无地无之。
阴阳不唯转化，更能互含、能互藏、能互生。阳中有阴，故光明之中自有幽暗，繁盛之中自有沉寂，舒展之中自有收敛；阴中有阳，故幽隐之中自有生机，静定之中自有运化，潜藏之中自有生发。晴空丽日、阳气昭昭，而浮云暗影隐于天际，是阳藏阴也；深宵静夜、阴气沉沉，而星月流光耀于长空，是阴含阳也。春夏阳盛而雨雾阴生，秋冬阴盛而晴光阳现，阴阳交织、互相涵纳，故天地气象万千、变化无穷，不滞于一态，不固于一形。
阴阳二气分立对峙，本有偏盛偏衰之异，若长分不合、长抗不和，则天地气机乖戾、万物生化阻滞。是以大道运化，令阴阳二气相交相摩、相荡相济，往来冲激、氤氲交融，去其偏执、归于中正，遂生中和太和之气。此即老子“冲气以为和”之奥义。冲者，激荡交融、流通贯通、往复不息之谓也；和者，中正不偏、均衡有序、圆融无碍、生生不息之谓也。
无冲则阴阳隔绝，无和则万物不生。阳不下济则下土无温，阴不上腾则上天无润。天气不降、地气不升，阴阳闭塞、气机凝滞，则四时无序、风雨失时、草木不生、生灵不存。唯阴阳相冲、二气交通，阳降滋阴、阴升济阳，刚柔相济、动静相涵，偏颇尽消