基于首月实践的观察、数据反馈及与父母的互动,贝西克着手制定“家庭健康管理方案V2.0”。其核心指导思想,源自其投资与个人健康管理的双重经验:将健康视为一项可量化、可管理、可产生复利回报的终身资产,而家庭健康管理,则是优化这一“家庭健康资产组合”的系统工程。父母二人的健康问题,是这一组合中两个风险收益特征迥异的“持仓”,需要不同的“投资策略”(干预方案),但共享同一“投资平台”(家庭支持系统)和“风险控制系统”(监测与反馈)。
一、方案总纲:从“排行榜”到“健康资产管理组合”
1.目标体系重构:
??最终目标(长期愿景):显著降低父母未来十年内发生严重心脑血管事件、糖尿病并发症、骨质疏松性骨折及因焦虑导致严重功能障碍的风险,提升其健康寿命和生活质量。
??阶段性目标(未来6-12个月):
??父亲:
??生理指标:体重降低5-8%(约4-6公斤),腰围减少5-8厘米;空腹血糖稳定在6.1mmol/L以下(脱离糖尿病前期);甘油三酯降至1.7mmol/L以下,低密度脂蛋白胆固醇降至3.4mmol/L以下;血尿酸降至420μmol/L以下;谷丙转氨酶恢复正常。远期目标:超声复查提示脂肪肝由中度转为轻度或消失。
??行为目标:建