院子的花园内，陆枫长长呼出一口气。
今天一整天的时间，他都在不断的进行强化训练。
而陆枫也从来没有像今天这样，感受到了训练的乐趣。
这都是因为，他如今身体上所带来的变化。
以前的陆枫，为什么打不出内劲？
因为他无法准确捕捉到，打出内劲力量的过程。
蓄力过程，以及内劲迸发的过程，陆枫都很难捕捉到。
这还是因为，他对于自己的身体情况，掌控的不够全面。
但是现在呢，陆枫对于自己的身体，有了非常敏锐的感知力。
甚至有一种，指哪打哪的准确感。
在这种情况下，陆枫训练的时候，那简直就是事半功倍啊！
他能十分敏锐的感知到，内劲的蓄力过程，以及从手中打出去的步骤。
而他只要掌控了这些步骤之后，再进行联系，熟能生巧之后，自然就能随时随地的，随心所欲的用内劲进行攻击。
“砰！咔嚓！”
陆枫一拳打出，面前这块石头，从中间猛然炸开。
毫无疑问，这是只有内劲力量，才能造成这种效果。
陆枫迈动脚步，再次走到了一块石头面前，这次是拍出去一掌。
“啪！”
掌心打在石头上面。
“咔嚓！”
一声炸裂声响，这块石头同样从中间爆裂开来。
内劲，又是内劲。
陆枫此时，仿佛进入了一个玄妙的状态，已经能随心所欲的掌控内劲一般。
而事实上也正是这样，只见他迈步走到第三块，足有半人高的石头面前，然后砸出一拳。
“砰！咔嚓！”
石头晃动，然后从中间爆开，分裂开了四五块小石头。
再一次，打出了内劲。
陆枫发现，自己现在已经完全掌控到了，内劲的释放技巧。
十次进攻，至少有九次，都能打出内劲。
准九品境界，却能对内劲运用的这么娴熟，陆枫绝对是武者圈子内的唯一一个。
那武藤一修同样也是准九品的境界，但是他十次进攻，能打出一次内劲，就算是不错了。
而陆枫现在，以准九品的境界，却拥有了九品大宗师才拥有的能力。
这，绝对是前无古人，后无来者的存在。
陆枫越想越兴奋，不断的打出内劲，将面前的石头用内劲击碎。
但，连续好几次之后，陆枫却是缓缓停下了动作。
他现在，是能熟练的，随心所欲打出