第一针鬼宫，《说文》中释“宫，室也”。《尔雅·释宫》中亦说“宫谓之室，室谓之宫”。本义是指古人对房屋、居室的通称。鬼宫的原义就是鬼住的房屋、居室。但其实鬼宫就是大家熟知的人中穴，此穴正处在鼻下嘴上，中医有“天食人以五气，天气通于鼻；地食人以五味，地气通于口”一说法。该穴又名水沟，因为其形状形似，故名之，位于鼻中沟上三分之一与下三分之二交界处，即人中穴，属督脉之会。
其实人中这个穴位的知名度很高，即便是没有医学基础知识的都知道，这是一个重要的急救穴位，当有人昏迷用手指直接去掐人中，手指掐或针刺都是一种简单有效的急救方法。针法为斜刺，从下向上刺入，入三至五分。