床上，鹿呦闷咳一声，只觉得胸中剧痛，同时口鼻之间已经充斥着血腥之味。
肺脉被伤到了……
鹿呦咬紧牙关跑到了脸盆旁，张嘴吐出一口逆血，才觉得呼吸顺畅了许多。
感受着大力丸的药力不断的修复着身体中的各种损伤，鹿呦双手按住铜盆。
现在鹿呦终于明白，为何每一种功法都有特定的内力运行法门。
这东西都是靠着无数惊才绝绝的武道先贤不断试错一点点摸索得来的最优解，根本容不得再做半分的改动调整。
方才，她还只是稍微控制内力在筋脉中改变了运行的方向，控制内力在筋脉内进行小幅度的逆行，便感觉到了浑身各处，好似要撕裂一般的痛苦。
而按照完颜康的理论，鹿呦想要快速锤炼筋脉，就必须要让鹿呦习惯这样的痛苦。
也就是说，无论行走坐卧，鹿呦都要调出一丝灵力，在筋脉之中逆行乱窜。
什么时候鹿呦能将这种痛苦忽视，就好似寻常呼吸一般，完全不需要思考关注的时候，筋脉的锤炼也就算是小成了。
当听到完颜康的这个理论时，鹿呦便觉得这人是个变态。
毕竟一个正常人，真的很难想出如此自虐的修炼方法。
但同时，鹿呦也打心底里承认，完颜康的确是个武道天才。
当他得知鹿呦的困境后，只是思考了片刻便找到了这个他人无法复制的方法。
“你有可以修复任何伤势的丹药，所以你完全可以用最直接方法修炼筋脉。”
“只要你熟悉了这种疼痛，以后在对战中便可以肆意的催动灵力来换取超越内劲境的力量和速度，并且不会因为筋脉的损伤而使动作产生任何停滞。”
“至于战斗对血肉筋骨和内脏的损伤，对你来说，疼却并不致命。”
“所以，忍住疼，你就可以触摸到化劲境的门槛！”
脑海中回响着完颜康的话，鹿呦低头看向自己在那铜盆被血染红的倒影。
疼么？
疼！
可你没得选了。
这一次不光是为了救鹿毅，更为了救自己。
想要离开武都，跳出皇子夺嫡的旋涡，你只能靠自己……
鹿呦心中呢喃，随后摸出一颗大力丸，长出一口气后吞进了口中，随后直接抱着铜盆坐在了椅子上。
无他，方便。
三息之后，鹿呦脸色涨红，随后把头一低，便再次吐出一口鲜血。
鹿呦修炼的时间太短了，再加上这一路的逃亡，根本没有半点时间温养五脏六腑。
她的内脏太