小妍听到后，也就放下心来。
不过她还是笑了起来：“小离羞羞，吃完东西就睡大觉，比小妍还要懒。”
陆青闻言，不由莞尔。
“行了，我们回去吧，今天为了教你呼吸法，已经耽搁了不少时间了，吃了早食之后，我们就要出发了。”
带着小妍和小离，回到昨晚留宿的村子，正好，将房子租借他们那户人家，也把早食做好了。
陆青他们吃完早食后，又付了一点钱给那户农户，以表感谢后，就架上马车，再次出发。
“阿青，你一大早带小妍出去，是教导她修行之法了？”
马车之上，老大夫看着身上气息明显有所变化的小妍，好奇地问道。
“是呀陈爷爷，哥哥教了我呼吸法，可好玩了，小妍练了之后，感觉全身都有力气，哥哥还说，等小妍练得厉害了，还会懂得飞呢！”
小妍在一旁一脸炫耀的样子。
“呼吸法？”老大夫有些惊讶地看向陆青。
“呼吸法，其实就是食气法的前置功法，目的是以呼吸之道，调节气息，观想周身，清排肉身污垢。
最终达到气贯周身，不污不垢，百脉俱通的境界。”陆青解释道。
“气贯周身，不污不垢，百脉俱通……”老大夫更加吃惊了，“那岂不是……”
“不错，我们武道一途，只有达到先天之境后，得天地降下造化，修成先天之躯后，才能够使肉身达到气贯周身，百脉俱通的境界。
等小妍将呼吸法修炼至圆满，打通周身气脉之后，从境界上来说，她其实也相当于踏入了先天境。
只不过，因为她没有经历过气血打熬肉身，理论上来说，到时她也不过是空有境界，真战斗起来，不一定能打得过一名筋骨境武者。”
“那阿青你为何……”老大夫有些不理解。
“师父，我教小妍呼吸法，并不是想要她提升战斗力，而是希望她能够快点达到气贯周身，百脉俱通的境界。
等到那时，我会继续教她食气法，那才是重中之重。”
“食气法，阿青你是想要……”
老大夫恍然大悟，总算明白陆青的打算。
“不错，小妍的天资绝佳，加上如今天地变化，所以我想要让她直接走上古练气士的修行道路。”陆青点头。
武道修行，虽然门槛低，但修行进度也慢，且太过辛苦。
小妍拥有冰肌