白狐对段飞的忠告是，继续充实自己的实力，然后寻求契机培养意念神根，准备冲击神通境界。
意念神根这个词段飞听过不是一次两次了，但一直不是很理解，这一次他再次问了出来。
“意念神根啊，”白狐考虑了一下措辞，解释道：“要理解意念神根，你就要理解人这种生命的构成。一般来说人是分三部分的，肉体、精神和灵魂。肉体你知道是什么，精神你可能也感受到了，灵魂你应该也听说过。只有三者合一，才是真正的生命！”
“其中身体和灵魂是两个相对独立的个体，两者统一却又无法真正合为一体。身体是灵魂的家园，却又不为灵魂所掌控。如果灵魂想让身体做些什么，就要通过精神才能做到！”
“打个比方，精神相当于灵魂与身体之间的粘合剂，如果没有了精神，身体和灵魂分开，那身体必然成为植物人或者干脆就是死人。而灵魂失去了身体，也就是无家可归的幽灵或者干脆消失在世间。”
段飞点点头，这个说法他听白狐提到过。
白狐嚼了口巧克力，继续解释道：“所以你要继续成长，继续进阶，所修炼的意念神根，就是锻炼你的精神，将精神锻炼的极度强悍之后，成就身体与灵魂之间的桥梁，才能将修炼延续到灵魂，进入神通境界！”
“更确切的说，你如今的实力，已经是身体修行的极限，想突破到神通境界，必须修炼灵魂，而要修炼灵魂，必须先强化精神！”
段飞长出了一口气，虽然还不是非常明白，但又让他的见识深了一层。
“那要怎么强化以及修炼精神呢？”段飞问道。
白狐没有马上回答，咔嚓嚼了几块巧克力，才甩甩尾巴道：“如果是仙界或者魔界，你要修炼精神，培养意念神根很容易，找个高手给你制造幻境，又或者找个天魔战场进行战斗都可以。如果嫌麻烦的话，还可以购买天才地宝炼制相应的丹药，比如炼魄养魂丹，至阳聚心丹，太初返命丹等等，都可以辅助或者直接替你将意念神根种下。但是在地球，这却难办了。”
段飞的